VNÚTORNÁ PATENTOVANÁ VÝŽIVA TELA
Chcete už raz a navždy návod ako upraviť vašu váhu alebo stravovanie, vzhľadom na zdravotný stav a vedieť ako si to aj dlhodobo udržať?
Máš intoleranciu na lepok, laktózu, alergiu na histamín, klasickú alergiu, chceš dať pár kilečiek dolu, alebo naopak nabrať, rada by si vyformovala postavu do plaviek, plus by si potrebovali poradiť v oblasti športu, alebo len doplniť viac energie ? Rada ti zostaví individuálny stravovací plán, kde budeme rešpektovať všetky tvoje obmedzenia.
Individuálny mesačný stravovací plán zameraný na úpravu tvojej váhy:
- podľa tvojich potrieb a cieľov
- bez počítania kalórií
- bez váženia
- bez hladovania
- z bežných potravín a doplnkov výživy
- s konzultáciami telefonicky, online alebo emailom
Nedostaneš len námety jedál, ale aj celý postup ako sa naučiť správne piť, jesť, vedieť si vybrať vhodnejšie potraviny v obchode, vedieť čítať z etikety, koľko hodín spánku je potrebné denne mať, prečo je potrebný pohyb ( a ktorý stačí v rámci tvojho zdravotného stavu), a dokázať to dodržiavať aj v bežnom živote. Aj keby si na to raz zabudla, vždy sa k tomu vieš vrátiť a bonusom je online podpora, ktorá ti uľahčí začiatok. Jedálniček môže byť zameraný na chudnutie, priberanie alebo prevenciu.
- BONUS – Online 20 min. konzultácia / vnútorná diagnostika organizmu osobne s vysvetlením a krátkym poradenstvom (metabolický vek orgánov a buniek, spracovanie podkožného a lymfatického odpadu, práca s vodou v organizme, výživa tkanív …)
- DARČEK: Voucher – na ďalšie služby, ktoré sú súčasťou môjho salónu alebo konzultácie výživového poradenstva(chudnutie, formovanie postavy, športová výživa, zdravie, prevencia, online výzvy alebo maratóny..)
Na to aby sme sa mohli spolu pustiť do spolupráce mi treba o tebe niečo vedieť :
Aby som ti mohla poradiť, musí najprv spoznať tvoje súčasné stravovacie návyky, zdravotný stav a aj tvoje ciele, čo sa týkajú nie len úpravy váhy, ale aj vitality a budúcnosti. Za týmto účelom vyplníš vstupný dotazník príslušnými informáciami.
V priebehu našej spolupráci bude nutné zapisovať do tabuľky všetko, čo ješ a piješ, aby bola možná kontrola režimu a tvojich výsledkov každý týždeň vo forme telefonických či e‑mailových konzultácií.
Dobre vedieť: Budem rada, pokiaľ mi tam dopíšeš aj to, ako sa na tejto ceste za dosiahnutím svojho cieľa cítiš. Čo sa nám zhoršilo, zlepšilo alebo úplne zmizlo ....